Licenciatura en Educación Física
Universidad Pedagógica Nacional, con énfasis en deportes de equipo. Base teórica en fisiología, psicomotricidad y pedagogía deportiva.
Bogotá · 2026
Perfil del Profe Lucho — entrenador personal de fútbol en Bogotá, con una idea clara: cada jugador merece un plan que lo respete.
Lucho no llegó al fútbol desde la tribuna. Llegó desde la cancha — primero como jugador amateur, luego como preparador, y hoy como entrenador personal de fútbol en Bogotá. Su método se construyó con los años, en el cruce entre lo que leyó en los libros de formación y lo que aprendió dirigiendo a gente real con limitaciones reales.
Atiende grupos pequeños: equipos amateur, amigos que quieren dejar de improvisar, jugadores que buscan un coach sin el peso institucional de una academia. Cada sesión parte de una idea simple — si vas a entrenar, que cada minuto cuente.
Un buen entrenador no te grita: te hace ver lo que tú solo no veías.— Profe Lucho
Arranca dirigiendo a grupos de amigos que jugaban picados los sábados. El boca a boca hace que rápidamente crezca a tres grupos fijos por semana.
Diseña el primer programa para empresas en Chapinero. Equipos de bienestar de oficinas que entrenan para torneos empresariales. Tres empresas recurrentes.
Sistematiza el método de los cuatro momentos — activación, técnica-táctica, juego dirigido, cierre reflexivo. Lo que antes era intuición se vuelve proceso.
Dos de los grupos pasan de jugar recreativo a competir en torneos amateur regionales. Tres trofeos entre amistosos y campeonatos de barrio.
Doce grupos entrenando en la temporada: seis grupos de amigos, tres equipos amateur y tres programas corporativos. Lista de espera para nuevos grupos.
Universidad Pedagógica Nacional, con énfasis en deportes de equipo. Base teórica en fisiología, psicomotricidad y pedagogía deportiva.
Diplomados en preparación física aplicada al fútbol, metodología de entrenamiento por principios y protección frente a lesiones deportivas amateur.
Ocho años dirigiendo grupos en Bogotá. Más de doscientas sesiones documentadas, doce grupos activos, tres equipos con resultados en torneos amateur.
/01Sesión grupal
/02Preparación física
/03Charla técnica
/04Día de torneo
/05Fuerza y potencia
/06Material oficial